Fasting Time Intermittent Diet

เวลาอดอาหารทำให้พลังของการอดอาหารเป็นระยะ ๆ อยู่ในมือของคุณ ลดน้ำหนักพัฒนาสุขภาพของคุณและบรรลุเป้าหมายและติดตามการอดอาหารของคุณ

คุณสมบัติ

✔ติดตามการอดอาหารที่สง่างามเป็นระยะที่มีมากกว่า 10 โหมดการแสดงผลที่แตกต่างกัน

✔ทำงานร่วมกับตารางการอดอาหารหรืออาหารใด ๆ

✔ติดตามข้อมูลล่าสุดอยู่เสมอด้วยบริการแจ้งเตือนเวลาถือศีลอด

✔ดูความคืบหน้าได้อย่างรวดเร็ว: ดูส่วนตัวของคุณก่อนและหลังเรื่องได้อย่างง่ายดาย

✔ตรวจสอบและแก้ไขประวัติการอดอาหารของคุณ

✔ติดตามว่าคุณลดน้ำหนักด้วยรูปถ่ายและบันทึกย่อได้อย่างไร

✔ตั้งค่าและติดตามการอดอาหารได้มากเท่าที่คุณต้องการ! รวมการถือศีลอดไม่สม่ำเสมอกับวิธีอื่น ๆ เช่น OMAD

✔เปรียบเทียบ fasts ล่าสุดของคุณกับแผนภูมิและเส้นเวลา

✔เป้าหมายที่ปรับแต่งได้และเตือนเมื่อคุณไปถึงมัน

✔ข้อความสร้างแรงบันดาลใจทุกวัน

✔แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนการอดอาหารของคุณ

✔ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ด้วยภูมิหลังที่ไม่ซ้ำกันไอคอนและธีมเพื่อให้ตรงกับอาหารของคุณ

✔ป้องกันด้วยรหัสผ่าน

ลดน้ำหนักพัฒนาสุขภาพและบรรลุเป้าหมายด้วยการอดอาหารเป็นระยะ

✔ติดตามความคืบหน้าของคุณโดยการตั้งค่าเป้าหมายรายวันสำหรับตัวจับเวลา

✔กรอกข้อมูลน้ำหนักเพื่อติดตามและจัดการการลดน้ำหนักและสุขภาพของคุณ

✔เพิ่มโน้ตและรูปภาพในทุกขั้นตอนของการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ

✔คอยแรงบันดาลใจด้วยข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจทุกวันเพื่อเพิ่มความเร็วให้กับคุณ

✔ติดตามการถือศีลอดเต็มรูปแบบที่มีนาฬิกาปรับแต่งได้

✔สรุปเวลาที่คุณอดอาหารจนถึงวินาทีที่

✔ใช้ความคืบหน้าในนาฬิกาอดอาหารของคุณเพื่อกระตุ้นให้คุณเมื่อสิ่งที่ยาก

อยู่ด้านบนของสุขภาพและอาหารอดอาหารของคุณ

✔ให้เวลาการอดอาหารเรียกใช้ตัวจับเวลานับถอยหลังในแถบการแจ้งเตือนเพื่อให้คุณได้รับการอัปเดตตลอดวันที่รวดเร็ว

✔ตั้งค่าวิดเจ็ตตัวจับเวลานับถอยหลังสำหรับแต่ละ fasts ที่ใช้งานของคุณ

✔เข้าถึงประวัติการอดอาหารทั้งหมดของคุณอย่างรวดเร็วด้วยความสามารถในการเพิ่มแก้ไขหรือลบรายการ

✔รับการแจ้งเตือนเมื่อตัวติดตามการอดอาหารไม่ต่อเนื่องของคุณเสร็จสมบูรณ์

การลดน้ำหนักในแบบของคุณ

✔จับเวลาถอยหลังปรับแต่งได้อย่างสมบูรณ์ที่ทำงานร่วมกับโปรแกรมการอดอาหารใด ๆ

✔สมบูรณ์แบบสำหรับการอดอาหารเป็นระยะ, อดอาหารน้ำวันละมื้อหรือตามกำหนดเวลาของคุณเอง

✔รวมตารางการรับประทานอาหารของคุณได้อย่างง่ายดาย

✔ติดตามการอดอาหารและวิดเจ็ตที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่

✔ปรับแต่งแต่ละอย่างรวดเร็วด้วยตัวติดตามการอดอาหารพื้นหลังไอคอนและส่วนหัวที่แตกต่างกัน

✔จับคู่กับอาหารเพื่อสุขภาพของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

จัดการอดอาหารของคุณ

✔ติดตามแต่ละ fasts ของคุณแยกกัน

✔ตั้งค่าการอดอาหารที่ไม่เหมือนใครสำหรับวิธีการอดอาหารแต่ละวิธีที่คุณต้องการไม่ว่าจะเป็นการอดอาหารน้ำการอดอาหารไม่สม่ำเสมอ

✔ Weigh Ins ช่วยให้คุณเพิ่มภาพถ่ายและบันทึกของคุณเองทำให้คุณเห็นความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย

✔ตรวจสอบกิจกรรมล่าสุดของคุณในรูปแบบที่สวยงาม

ด้วยเวลาอดอาหารคุณสามารถติดตามการอดอาหารและแรงบันดาลใจในทุกที่ที่คุณอยู่ ตั้งค่าตัวติดตามการอดอาหารเป็นระยะ ๆ กระทำการอดอาหารระยะยาวหรือลองกินอาหารวันละมื้อ มันมีตัวเลือกการแสดงผลหลายตัวนาฬิกาและตัวนับการอดอาหารที่ทรงพลังเป้าหมายที่ปรับแต่งได้

รับเวลาอดอาหารทันทีเพื่อจัดการอดอาหารลดน้ำหนักและบรรลุเป้าหมายของคุณ!